MediAqua

Veilig bewegen voor mensen met een (tijdelijk) lichamelijk probleem

Niet iedereen kan zo maar sporten of bewegen zonder daar extra bij op te letten.
Soms is dit voor korte tijd na een blessure. Soms duurt dit bijna een heel leven lang. Dit geldt voor mensen die last hebben van bijvoorbeeld reuma, astma, hartklachten en rugproblemen.
Voor deze grote groep mensen heeft het Twentebad een speciaal aanbod dat MediAqua heet.
MediAqua heeft een groot voordeel ten opzichte van andere sporten omdat de kans op blessures in het water zo goed als nul is.
Gewrichten worden in het water nauwelijks belast en het risico op vallen tijdens sporten speelt in het water geen rol.

De lessen zijn voor iedereen (jong en oud) die voor korte of lange tijd extra moet opletten met bewegen en sporten.
Lekker bewegen in warm water met koffie of thee erna is dan een gezellige en gezonde oplossing.

Iedere deelnemer aan MediAqua krijgt een intakegesprek bij het zwembad. Daarna maken wij speciaal voor u een eigen trainingsprogramma.

Bewegen in water

Door artsen, fysiotherapeuten en andere medici wordt het belang van bewegen steeds meer onderkend. Mensen die onder behandeling zijn of zijn geweest krijgen dan ook steeds vaker het advies om te gaan bewegen. Bewegen of revalideren in water is daarbij voor velen een logische keuze. Soms zelfs de enige optie.

Bij MediAqua wordt er van uitgegaan dat het algemene doel van bewegen in water het verminderen of vertragen van beperkingen is. Het gaat daarbij o.a. om beperkingen die ontstaan in het bewegingsapparaat en het cardiovasculair respiratoir systeem. De instructeurs kennen de kenmerken van verschillende lichamelijke aandoeningen en bespreken samen met de deelnemers op welke manier het algemene doel van bewegen in water kan worden bereikt.

Lichamelijke problemen waar de activiteit onder andere voor bedoeld is:

  • problemen met het bewegingsapparaat (artrose, rug- en schouderklachten)
  • problemen met het cardiovasculair systeem (hart, longen, circulatie)
  • problemen met systeemziekten (reuma en suikerziekte)

Graag ontvangen wij u in het Twentebad om samen te werken aan uw gezondheid. U kunt natuurlijk altijd een keer een les geheel vrijblijvend bijwonen.

Lesdagen en lestijden

Maandag 14.00 - 15.00 uur
Dinsdag 12.30 - 13.30 uur
Donderdag 10.45 - 11.45 uur
Vrijdag

11.45 - 12.30 uur
12.30 - 13.15 uur
18.30 - 19.15 uur

Tarief
Klik hier voor de tarievenpagina.

Vakanties en feestdagen
Ga naar het rooster voor de juiste data tijdens vakanties en feestdagen.

NB: Voorkomen is beter dan genezen. Maar mocht er iets gebeuren dan is het goed te weten dat naast een goede opleiding de instructeurs allemaal EHBO-, reanimatie- en defibrillatie papieren hebben. Een defibrillator is aanwezig.