MediAqua


Veilig bewegen voor mensen met een (tijdelijk) lichamelijk probleem

Niet iedereen kan zo maar sporten of bewegen zonder daar extra bij op te letten.
Soms is dit voor korte tijd na een blessure. Soms duurt dit bijna een heel leven lang. Dit geldt voor mensen die last hebben van bijvoorbeeld reuma, astma, hartklachten en rugproblemen.
Voor deze grote groep mensen heeft het Twentebad een speciaal aanbod dat MediAqua heet.
MediAqua heeft een groot voordeel ten opzichte van andere sporten omdat de kans op blessures in het water zo goed als nul is.
Gewrichten worden in het water nauwelijks belast en het risico op vallen tijdens sporten speelt in het water geen rol.

De lessen zijn voor iedereen (jong en oud) die voor korte of lange tijd extra moet opletten met bewegen en sporten.
Lekker bewegen in warm water met koffie of thee erna is dan een gezellige en gezonde oplossing.


Bewegen in water

Door artsen, fysiotherapeuten en andere medici wordt het belang van bewegen steeds meer onderkend. Mensen die onder behandeling zijn of zijn geweest krijgen dan ook steeds vaker het advies om te gaan bewegen. Bewegen of revalideren in water is daarbij voor velen een logische keuze. Soms zelfs de enige optie.

Bij MediAqua wordt er van uitgegaan dat het algemene doel van bewegen in water het verminderen of vertragen van beperkingen is. Het gaat daarbij o.a. om beperkingen die ontstaan in het bewegingsapparaat en het cardiovasculair respiratoir systeem. De instructeurs kennen de kenmerken van verschillende lichamelijke aandoeningen en bespreken samen met de deelnemers op welke manier het algemene doel van bewegen in water kan worden bereikt.

Lichamelijke problemen waar de activiteit onder andere voor bedoeld is:

  • problemen met het bewegingsapparaat (artrose, rug- en schouderklachten)
  • problemen met het cardiovasculair systeem (hart, longen, circulatie)
  • problemen met systeemziekten (reuma en suikerziekte)


Heb je interesse in de MediAqua, stuur dan een mail met een korte toelichting en je contactgegevens naar info@twentebad.nl Wij nemen dan spoedig contact met je op om de verdere details te bespreken.


Lesdagen en lestijden

Recreatiebad Maandag 13.00u - 13.45u | 14.00u - 14.45u
  Dinsdag 12.00u - 13.00u
  Donderdag 11.00u - 12.00u
     
Instructiebad Donderdag 13.00u - 13.45u
  Vrijdag 11.45u - 12.30u
  Vrijdag 12.30u - 13.15u
  Vrijdag 18.00u - 18.45u


Tarief
Deelname aan de MediAqua is mogelijk door wekelijks een los kaartje te kopen of met een All-in abonnement.
Klik hier voor de tarievenpagina.


Vakanties en feestdagen
Ga naar het rooster voor de juiste data tijdens vakanties en feestdagen.


NB: Voorkomen is beter dan genezen. Maar mocht er iets gebeuren dan is het goed te weten dat naast een goede opleiding de instructeurs allemaal EHBO-, reanimatie- en defibrillatie papieren hebben. Een defibrillator is aanwezig.

Bekijk ook eens...

Zwemmen

Banenzwemmen

Zwemmen is de gezondste sport die er op deze aardbol voor mensen bestaat.

Plaatje

AquaFit (50+)

Aquafit is sportief bewegen in water