Aquafit (50+)

Bewegen in water is de gezondste manier om fit te blijven.

Aquafit is sportief bewegen in water. 
We hebben meerdere lesgroepen van verschillende niveaus. Hierdoor is er altijd een groep die bij u past. 
Bent u een jonge vijftiger of vitale tachtiger? Aquafit biedt u de mogelijkheid om uw conditie op peil te houden.
Moderne pittige lessen op muziek en klassieke bewegingsoefeningen in stilte.
Het Aquafit menu biedt u een gevarieerde keuze.

Zwemmen en watergymnastiek maken onderdeel uit van het programma.
Alle activiteiten kunnen tot op hoge leeftijd worden beoefend want blessures komen niet voor.

Onder deskundige begeleiding bieden wij u de diverse programma’s aan. U bent vrij om hier aan mee te doen.
Voor veel deelnemers zijn de sociale contacten een belangrijke reden voor deelname.
Hiervoor reserveren we een deel van de horeca na afloop van de lessen. Hier serveren wij dan voor u een lekker kopje koffie of thee en krijgt u ruim de tijd om gezellig na te zitten.

Kijkt u voor  de lesdagen en lestijden in het rooster

Vakanties en feestdagen
Ga naar het rooster voor de juiste data tijdens vakanties en feestdagen.

Zwemmen

"Gewoon" zwemmen

Zwemmen is de gezondste sport die er op deze aardbol voor mensen bestaat.

MediAqua

MediAqua

Veilig bewegen voor mensen met een (tijdelijk) lichamelijk probleem

Alzheimer zwemmen

Alzheimer zwemmen

Het Alzheimer Beweegcafé is een mogelijkheid voor mensen met dementie en hun naast/mantelzorger om te genieten van een laagdrempelige beweegles in ondiep water.